样治脚气最快最有效的方法是什么?
在现实生活中脚气对于很多人来说并不陌生，引起脚气的原因也有很多种，一般情况下可能是由于脚部皮肤真菌感染所造成的，出现脚气应该及时给予药物治疗，平时可以多吃一些富含维生素多的食物，要注意个人卫生。
怎么治疗脚气最好最快?
首先要对鞋子和袜子进行清理。鞋袜要保持通风干燥，尽量穿透气的鞋子。回到家把鞋子放在窗台上面。不要穿皮鞋，运动鞋等透气性不好的鞋子，以免造成出汗太多，脚气加重。还要注意卫生，保持脚的干净，每天要洗三到四次脚，并且要常换袜子。
每天回家要洗脚。有了脚气常常会影响走路，甚至睡觉时还奇痒难忍，不过不要用手去扣，打盆凉水泡泡脚，会缓解病情的。正常情况一天两次就好，特别痒时可以多泡几次。
经过科学研究表明有了脚气是身体缺乏维生素B的缘故，所以应该多吃带有维生素B的食物，比如说：麦胚芽、猪腿肉、大豆、花生、里肌肉、火腿、黑米、鸡肝、胚芽米等等，维生素其实是身体必须的一种营养，多吃这些东西也可以预防其他疾病的发生。
可以做个自我足部理疗，打一盆清水把脚洗干净,坐在床上给脚按摩几分钟，既能活血又能去除疲劳。
另外不要经常走路，走路时间长了要歇息一会，如果脚上还有其他并发症要一起治疗，否则会影响脚气的治愈。
注意事项
治好脚气后以后也要养成良好的穿鞋习惯，穿的鞋子要几天换一次。
袜子也要穿棉质的，每天回家要洗脚，这样既预防脚气，又对身体健康有益，何乐而不为
得了脚气要尽早的治疗，不要拖的太久，这样会影响治疗的