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长脚气怎么治疗呢?

  一年四季都习惯穿鞋袜的人比其他人更容易患有脚气,因为引发脚气的霉茵更爱温暖、潮湿的双脚。一旦得了脚气,首先要注意给双脚一个足够宽松和干燥的环境,再加以坚持用药,做好日常护理,杜绝复发的可能性,才能够很好的保证治疗疗效。

  长脚气后的日常护理和预防


  浸泡盐水溶液


  以每47毫升的温水加2茶匙盐的比例泡制盐水溶液,将脚浸入此混合液中,一次浸泡5-10分钟,反复地做到情况好转为止.盐水溶液有助于提供一种不适合霉菌生长的环境,并减少流汗过量。


  擦干脚趾


  保持足部干燥。洗澡洗脚后,小心地阄每一个趾间擦干,而且要确定毛巾仅用一次,并没有其他人使用过。

  注意脚趾甲


  脚趾甲是霉菌最喜爱的繁殖地,因此至少每2-3天清理一次指甲垢。刮指垢时,记得牙签或火柴棒等木制品,勿用磨指甲的金属片。


  注意脚部卫生


  将生蒜切成小片,放入鞋内一起穿几天。这些蒜头将被皮肤吸收。穿棉制的吸汗袜。让鞋子透气,并且每日更换袜子。

  在脚趾间撒些粉


  沐浴后,先让足部风干5~10分钟,再穿上鞋袜。若要加速风干,可撑开脚趾间,用吹风机吹干。然后撒一些爽身粉。如果怕撒得四处都是粉,可将粉先撒入一个塑胶袋,再将脚伸入袋内均匀地沾满粉。


  长有脚气要注意补充营养素


  1:维生素B群:可促进细胞再生,防止脚气再生。


  2:维生素C:对免疫功能颇重要,改善血液循环及伤口复原,并能帮助维生素B的吸收。


  3:锌:能够抑制真菌及激发免疫系统。


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